Psychologieonderzoekers vinden dat een eenvoudige interventie om ‘met vreemden te praten’ verrassend effectief is
SEKS- EN RELATIEONDERZOEK
Mensen zijn sociale wezens, maar veel mensen zijn bang voor sociale interacties met vreemden vanwege zorgen over afwijzing. Een studie gepubliceerd in het Journal of Experimental Social Psychology onderzoekt een interventie die mensen meer op hun gemak kan stellen om met vreemden te praten.
Sociale interactie is erg belangrijk en heeft veel goed gedocumenteerde voordelen, zoals meer geluk, een betere gezondheid en een sterker gevoel van verbondenheid. Desondanks zijn veel mensen ongerust over het omgaan met nieuwe mensen. Dit komt voor een groot deel door pessimisme en angst voor afwijzing.
Hoewel veel mensen deze alomtegenwoordige angst hebben, heeft onderzoek aangetoond dat de meeste vreemden volkomen blij zijn om aangesproken te worden, waardoor deze algemene angst ongegrond blijft. De nieuwe studie probeerde een interventie te onderzoeken om mensen zich comfortabeler en zelfverzekerder te laten voelen als ze met vreemden praten.
“Mensen zijn opmerkelijk pessimistisch over het vooruitzicht om met vreemden te praten. Onze roman ‘praten met vreemden’-interventie was bedoeld om de angst van mensen om met vreemden te praten te verminderen door hen ertoe aan te zetten gedurende vijf dagen herhaaldelijk gesprekken met vreemden te voeren’, schreven Gillian M. Sandstrom en haar collega’s.